Tag: zdravlje

Mini eko zona – porodica koja raste u prirodi

Čarapice3 komentara

Oni su naizgled sasvim obična porodica. Njih petoro – mama, tata i troje dece. Oni su vrlo neobična porodica. Ne drži ih mesto. Svakog vikenda “uprte” svako svoj rančić na leđa i osvajaju novi kutak prirode, novu lokaciju, novu inspiraciju. Sa nama na svojoj fejsbuk stranici redovno dele fotografije i priče. Motiv s kojim su osnovali svoj mali online kutak pod nazivom Mini eko zona je predivan – želeli su da informišu i inspirišu i ostale mame, tate, klince i klinceze da zabavu, izvor saznanja i inspiraciju potraže u prirodi.

Hej, troje dece i redovna putovanja, izleti i avanture! Ja ih imam (od skoro) dvoje i jedva se nekad sastavimo i spustimo liftom do parka ispred zgrade. Morala sam da je pitam kao mama mamu – kako vam uspeva?

mini eko zona kop letiOpširnije »

Dojenje u Srbiji – nemoguća misija ili izazov?

Čarapice18 komentara

Blagodeti i značaj dojenja niko ne spori – svako će vam uvek reći kako je to najzdravije i najbolje za bebu. Moderno društvo, ubrzan način života, drugačije vrednosti, nov ritam, nova očekivanja – uticali su na odnos koji imamo prema bebama, prema deci, prema dojenju. Dojenje se smešta među jednu od dve krajnosti – onu pobedničku, ponosnu, slavljeničku, jer majka koja je uspela da pregrmi i preskoči sve prepreke i istraje u dojenju ne zaslužuje ništa manje. Ili se, s druge strane, dojenje zauvek zakopava u najdublje mračne kutke majčinske griže savesti i tuge, odakle se svaki spomen dojenja dočekuje kao napad, bolna tačka, otvaranje starih rana.dojenjeOpširnije »

Prohodavanje

Čarapice7 komentara

Imala sam potrebu da o našem prohodavanju pišem jer je bilo (i još uvek je) malo nekonvencionalno, nekima i neobično. Znam mnogo roditelja koji biraju ovaj put, a za one koji se dvoume, možda ovo posluži kao ohrabrenje.

Još ne mogu reći da je moj D prohodao. Najpreciznije bi bilo reći da on i dalje prohodava. Njegova deviza je – opreza nikad dosta, pa se retko upušta u avanturu samostalnog koračanja ukoliko nije sto posto siguran da je oslonac blizu – “za svaki slučaj”.

Da ga samo vidite kako oprezno i vešto sedne kada oseti da će pasti!

Mnogi se s nama ne bi (i nisu) složili kada je o njegovom prohodavanju reč. Znam da se uglavnom smatra da iz nekog razloga dete treba “što pre” da prohoda. Mi smo se trudili da ispratimo njegov razvoj i tempo, te da on prohoda prirodno, kada bude dovoljno vešt i siguran da je spreman.

ProhodavanjeOpširnije »

Masaža za bebe

Čarapice16 komentara

Dugo nas nije bilo da se javimo. Bili smo zauzeti mnogim predivnim stvarima i aktivnostima o kojima ću pisati. Među njima je i masaža za bebe. Bila sam nestrpljiva da s vama podelim iskustvo, ali sam čekala da se kurs završi kako bih mogla da zaokružim i lepo saberem utiske.

Kada sam dobila poziv da budemo među nekoliko privilegovanih beba i roditelja na kojima će divna Tamara probiti led i zaraditi svoju zasluženu licencu, nisam se dvoumila. Već neko vreme sam po raznim portalima i forumima iščitavala o tome kako bih mogla masirati svoju bebu. Sada, nakon završene obuke, konačno imam priliku da s vama podelim naše iskustvo i oduševljenje. I kažem vam da ništa što možete pročitati nije ni prići pravoj stvari.

Masaža za bebe
Opširnije »

Mali saveti za uspešno dojenje

Čarapice17 komentara

Svaka mama koja je pokušala da doji svoju bebu zna koliko to frustrirajuće može da bude. Koliko teško i iscrpljujuće. Na slikama majke nasmejane doje svoju decu, dojenje se doživljava kao najprirodnija stvar na svetu – šta tu može da se ne zna? Šta tu može da bude teško?

Volela bih da mi je neko rekao koliko je dojenje u početku teško. Da me je neko upozorio na haos koji ću sa svojom porodicom proživeti dok ne budem sigurna da mi je dete sito, a ja iole naspavana. Volela bih da mi je neko rekao sve ovo što ću po stavkama navesti u daljem tekstu. Napominjem da je ovo isključivo moje iskustvo i da ga pišem za one mame koje će možda doživeti istu ili sličnu situaciju (a tek kasnije sam saznala da moj slučaj uopšte nije usamljen).

saveti za dojenje
Izvor: Pinterest


Opširnije »

Lepa sam jer sam majka

Čarapice16 komentara

U trudnoći sam uživala i bezbrižno rasla zajedno s bebom. Malo više sam rasla ja nego beba. Želela sam da budem od onih trudnica koje ne broje klograme pa sam se malo zabrojala. Bila sam ogromna, osećala se fantastično. Koža mi je blistala, kosa sijala, volela sam ulogu za koju se spremam i to se videlo. Imalo me je mnogo za gledanje.

trudnoca
Opširnije »