Saveti o roditeljstvu koje vam niko neće reći (a trebalo bi)

Eh, kada bi se bebe rađale uz priručnik za rukovanje! Umesto toga, danas raspolažemo tonama knjiga koje nam daju recepte za idealno roditeljstvo i odgajanje idealne dece.

U toj trci da budemo idealni, što idealniji, podležemo pritisku i nekim izmišljenim očekivanjima od roditeljstva.

Evo šta bih volela da sam znala unapred i šta bi mi olakšalo prve dane i mesece s bebom.

1. Sasvim je u redu ponekad biti iscrpljen i ne baš toliko oduševljen činjenicom da ste roditelj. Ok je osećati umor, pa i nervozu. Niko nije savršen ni odmoran 24 časa dnevno, sedam dana u nedelji. I to je ok.

Saveti o roditeljstvu
Izvor: Pinterest

Opširnije »

Prve reči – kako ohrabriti bebu da progovori

Razvoj govora je nešto čemu treba posvetiti posebnu pažnju. Mnogo pažnje. Komunikacija sa bebom je nešto dragoceno i ona započinje od prvog dana kada se mama, tata i beba upoznaju. Ta prva komunikacija u početku podrazumeva dodire, maženje, nežnost, lepe i tihe reči, pažnju, bliskost. Sve ono lepo što roditelj može da pruži svom detetu. Prva veza roditelja sa bebom je jako važna za njen razvoj. Ispostavlja se, i svaka dalja, naredna komunikacija je vrlo, vrlo važna za bebin rast i napredak, takođe.

S vremenom se razgovori između bebe i roditelja menjaju. Uvežbavaju. Roditelji uče da prepoznaju različite signale, različite vrste plača i postaju sve bolji u odgovorima na bebine potrebe. Time raste njihovo, roditeljsko, samopouzdanje i učvršćuje se predivna veza između roditelja i deteta. U isto vreme, i beba počinje da uči, da razume komunikaciju – prepoznaje glas mame i tate i reaguje na njega. Prilikom ponavljanja svakodnevnih rituala, ponavljaju se i reči koje roditelji izgovaraju, a beba ih usvaja i pamti. Pesmice koje pevamo, mile reči kojima joj tepamo – sve to pomaže da beba polako ali sigurno usvoji principe po kojima komunikacija funkcioniše.

Kako da beba progovori
Izvor: Pinterest


Opširnije »

Šta nikada ne treba reći trudnici

Trudnoća je posebno stanje. Stanje radosti, iščekivanja, ali i velikih promena. Fizičkih i psihičkih. Ne znam za vas, ali ja se prosto istopim kad vidim stomačić. Ima nešto posebno u toj lepoj maloj (ili velikoj) loptici koja nosi novi život. Trudnice prosto šire sreću oko sebe! Svi žele da ih pipnu, štipnu, pohvale, posavetuju…

Ali postoje rečenice koje se generacijama unazad izgovaraju, a trudnicama nikako ne prijaju. Ako među ovim izjavama prepoznate neku svoju, sledeći put se ugrizite za jezik.

trudnoća
Izvor: Pinterest

Opširnije »

Mali saveti za uspešno dojenje

Svaka mama koja je pokušala da doji svoju bebu zna koliko to frustrirajuće može da bude. Koliko teško i iscrpljujuće. Na slikama majke nasmejane doje svoju decu, dojenje se doživljava kao najprirodnija stvar na svetu – šta tu može da se ne zna? Šta tu može da bude teško?

Volela bih da mi je neko rekao koliko je dojenje u početku teško. Da me je neko upozorio na haos koji ću sa svojom porodicom proživeti dok ne budem sigurna da mi je dete sito, a ja iole naspavana. Volela bih da mi je neko rekao sve ovo što ću po stavkama navesti u daljem tekstu. Napominjem da je ovo isključivo moje iskustvo i da ga pišem za one mame koje će možda doživeti istu ili sličnu situaciju (a tek kasnije sam saznala da moj slučaj uopšte nije usamljen).

saveti za dojenje
Izvor: Pinterest


Opširnije »

Mali saveti za prve male obroke

Kako brzo raste! Evo već se navršio ceo mesec kako smo uveli čvrstu hranu. Ono što sam shvatila neprekidno iščitavajući i istražujući osnovne principe ishrane za bebe je da pravila skoro da i nema. U nekim priručnicima ćete naći da se određena namirnica uvodi već od šestog meseca, a drugom se preporučuje njeno uvođenje tek od osmog. Kako smo mi te probleme premostili i koje sam zaključke izvela, potrudiću se da navedem i objasnim u ovom tekstu.

Trudim se da uvek nabavljam provereno i sveže voće i povrće. Naravno da je ovo nešto što se podrazumeva, ali i sami znate da uopšte nije lako. Na pijaci uglavnom nailazim na “plastične” namirnice, sa sve etiketama o uvozu, koje prosto viču – prskano! Ja sam problem rešila lakše jer imam baku na selu, pa su se i moji roditelji upustili u proizvodnju domaćih namirnica. Nešto kupujem na organskoj pijaci, nešto na klasičnoj, ali se trudim da sve bude što prirodnije i jednostavnije. Moje zlatno pravilo je – što ružnija voćka, veće su šanse da nije zatrovana pesticidima.

uvodjenje prvih obroka
Izvor: Pinterest


Opširnije »

Ono što vam niko neće reći o periodu nakon porođaja

Sigurno ste već čule sve te strašne stvari o porođaju. Ili ste, još bolje, imale sreću da ih iskusite. Iskustva su, naročito nakon otkrića magičnih anestetika, vrlo raznovrsna. Iz nekog razloga trudnice su uglavnom zainteresovane za ovaj, prvi, deo priče. Razmišljaju o porođaju, od njega strahuju ili mu se raduju, čitaju i slušaju iskustva. Nikada dosad nisam upoznala trudnicu koja se zapitala šta dolazi nakon toga.
Majčinstvo je tako divna stvar, stvar intuicije, osećaja i beskrajnog uživanja u bebi i neograničenoj ljubavi koja nas obuzima. To je nešto što će vam reći iskusnije mame. I u potpunosti su u pravu. Ali, period nakon porođaja nosi i neka ne baš prijatna iznenađenja, o kojima žene kao da su položile neki tajni zavet ćutanja. Šta vam skoro nijedna neće reći o periodu nakon porođaja?
  1. Bol. U početku ćete se boriti s bolom. Bilo da je vaš porođaj bio vaginalni (namerno ne kažem “prirodni” jer pod tim smatram samo onaj bez ikakvih medicinskih sredstava) ili carski, pripremite se za bol. Rana, osećaj slomljenosti, praznine – sve je to prirodno i normalno nakon što je mali zamotuljak radosti napustio vaše telo. Dajte svom telu vremena da se oporavi.
  2.  Dojenje je teško. Da, to divno, predivno dojenje, može biti jako teško. Odmah na početku vrebaju mastitis, ragade, bol, slaba beba koja “mrljavi” i neće lepo da sisa… Dodajte tome strah od toga da li je beba gladna, neispavanost, pritisak okoline i eto savršenog recepta za prekid dojenja. Ali, za utehu – kada se uhodate – dojenje je pesma!
    posle porodjaja
    Izvor: Pinterest


    Opširnije »